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LEZIONI DI YOGA & MEDITAZIONE INDIVIDUALI

online yoga  transfert

Uno spazio dedicato interamente alla tua pratica personale cucita su misura per te.

 

  La pratica si svolge sulla base delle tue esigenze, che pian piano andiamo ad ascoltare ed a lavorare sempre più in profondità. La base da cui partiamo è il respiro, una colonna vertebrale flessibile e una mente calma. Il beneficio di praticare una tecnica yoga antica è immediato e verificabile.

Direttamente nella calma di casa o nel luogo che scegli, puoi praticare con un'insegnante qualificata e certificata Coni e Yoga Alliance.

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