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Recensioni di studenti che hanno praticato con me
Sofia
Valeria è una persona molto gentile e alla buona, ti fa sentire a tuo agio, è molto preparata nella pratica della yoga, non vedo l'ora di continuare il percorso con lei!
Federica
Valeria è molto brava, competente, precisa e gentile. La lezione con lei è rilassante, e molto utile. La descrizione degli esercizi è precisa e dettagliata, il tono della voce calmo, un ottimo modo di iniziare la giornata.
Consiglio Valeria vivamente
Lorena
Valeria è un' insegnante speciale. Professionalità unita ad empatia, passione ed entusiasmo. È una guida attenta e dedicata ai suoi studenti. Consiglio di praticare con lei perché riesce a trasmettere con grande professionalità e fiducia tutti i benefici positivi che lo yoga sa regalare. Grazie Valeria!
Nadia
Valeria è un’insegnante di grande capacità. Riesce a mettere chi pratica con lei a suo agio, accompagnando le lezioni con una voce rasserenante. Sempre disponibile nel trovare un momento adatto per incontrarsi. Grazie Valeria!
Emma R.
Valeria è molto dolce e riesce a trasmettere energia positiva. Le sue lezioni mi rilassano psicologicamente e mi permettono di alleviare le tensioni fisiche nelle zone dove accumulo lo stress della quotidianità. Mi è stata di grande aiuto anche durante la gravidanza con esercizi mirati e la respirazione. Grazieeee
Chiara P.
Praticare con Valeria è per me un momento molto particolare, fatto di meditazione, ascolto e movimenti mirati al benessere del mio corpo. Valeria è un'insegnante attenta e disponibile, ogni lezione è cucita su misura in base al bisogno che porto e ne sto traendo grande beneficio sia da un punto di vista fisico che mentale.
Grande professionalità e gentilezza.
Christian F.
Non avevo mai praticato yoga prima di fare una lezione con Valeria e mi sono trovato bene fin da subito. Ormai è un anno che pratico con lei in modalità Online e sento grandi benefici. Lo consiglio a tutti perché è uno yoga che mi è servito molto a migliorare il respiro (che è così sottovalutato, nonostante sia un'azione che facciamo continuamente) ed è migliorata anche la mia tecnica meditativa.
Ilaria R.
Mi piace la gentilezza di Valeria e adoro le spiegazioni chiare e interessanti di ogni asana o respirazione praticata! consigliato a chi vuole praticare sia meditazione/respirazione sia le asana
Marianthi T.
Queste lezioni di yoga sono qualcosa che suggerisco 100%. Valeria è un'istruttrice esperta e disponibile. Questi momenti di relax sono ciò che non vedo l'ora di fare ogni settimana.
Tracy R.
Sono neofita della pratica Yoga e grazie a Valeria sono riuscita ad apprezzarla fin dalla prima lezione! Valeria é un'insegnante accorta professionale ma anche una persona molto speciale piena di entusiasmo e vitalità!
Ogni lezione é un viaggio alla scoperta di mente e corpo raggiungendo uno stato di pace inimmaginabile nella frenesia del mondo di oggi!
Consiglio lo Yoga e in particolare Valeria a tutti
Francesca C.
Valeria è una professionista seria e preparata. Praticare yoga con lei è un'esperienza che riabilita corpo e anima, il suo approccio è delicato e sempre attento alle esigenze del prossimo. Consiglio vivamente di avvicinarsi allo yoga perché è una disciplina meravigliosa ma soprattutto consiglio a tutti di praticare yoga con Valeria ne sarete estremamente soddisfatti. Insomma...consigliatissima 🙂
Angela M.
Mi sono avvicinata allo yoga perché avevo necessità di lavorare sulla mia respirazione.
Ad ogni lezione Valeria, che è una professionista molto preparata e attenta, mi ha dedicato un programma ad hoc focalizzato sulle mie esigenze.
La cosa molto bella è stata che il beneficio ottenuto è stato su corpo e mente in ugual misura!
Sara T.
Le lezioni sono sempre diverse, basate sulla respirazione, sulla meditazione e sullo svolgimento delle asana. Valeria è un'insegnante preparata e lo si capisce da come racconta ogni mudra, ogni posizione, ogni tecnica di respirazione. Poter praticare anche in questo momento difficile di lockdown, con la certezza di contare su un'insegnante con esperienza, seppur da remoto, è davvero importante. In ogni lezione imparo qualcosa di nuovo e da quando ho iniziato a praticare con Valeria mi sento meglio, dentro e fuori. Assolutamente consigliata!
Luana T.
Ottima esperienza!! Consigliato a chiunque desideri praticare Hatha Yoga con un'insegnante molto preparata. Le lezioni sono piacevoli, rilassanti ma si lavora anche molto sul proprio corpo, oltre che sulla mente e la respirazione. Consigliato!
Alice A.
Ero un po’ scettica su questa disciplina, grazie a Valeria ho provato un modo per avvicinarmi allo yoga senza sentirmi in difficoltà! È una persona che ti mette a proprio agio mantenendo professionalità e cortesia! Consiglio!!
Alessandra M.
Valeria riesce a guidarti in una pratica molto bella e profonda, in cui ti senti connessa al tuo respiro e al tuo corpo e ti senti... bene. E lo fa con semplicità e attenzione, facendoti subito sentire a tuo agio e trasmettendo la sua energia positiva. Consigliatissima!
Maddalena M.
È stata una lezione molto piacevole, Valeria ha saputo creare una atmosfera positiva e mettere gli allievi immediatamente a proprio agio. Momenti di grande rilassamento e tranquillità, assolutamente promossa!
Alberto R.
Ho apprezzato molto l attenzione in ogni dettaglio che Valeria ha dimostrato sin da subito. Si vede che è ben preparata e lo percepisci durante la lezione. Ci sono vari approcci al mondo dello yoga..uno è quello di Valeria..scopritelo.
Oxana S.
If you want to relax after stressful day, wish to feel and understand your body better and have calm time for yourself this is the right class to go. The class is relaxing but still with a bit of challenge for your body. Valeria will guide you through your yoga experience even if you never done it before with a lot of care and attention. The atmosphere is nice and warming. Recommend!
Valentina T.
Esperienza nata dalla curiosità, entri che sai che ore sono, esci e non ti importa di guardare l'ora!!! Totale stacco, ci voleva! Grazie Valeria!
Enrico C.
L’istruttrice è molto brava e alla mano. Un’ora di puro relax!
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