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LO YOGA È UN MEZZO



Lo yoga è un mezzo.


È come una mano che ci accompagna in LUOGHI INTERIORI.


A volte bisogna, fermarsi, RESPIRARE e ripartire appoggiandosi alle nuove consapevolezze...e nel nostro percorso scopriamo una natura dentro di noi, che non sapevamo di avere, la lasciamo libera di esprimersi; Capiamo CHI REALMENTE SIAMO e ci permettiamo di essere semplicemente noi stessi.


Uscire dai vortici mentali non è semplice. Una pratica yoga costante ci serve per imparare a stare nel momento presente con consapevolezza. Questo ci porta ad avere momenti di illuminazione che ci aiutano a vivere come vogliamo, per permettere libera espressione alla nostra autentica natura. Emaniamo la nostra aurea, quell'energia unica e irripetibile diversa in ognuno di noi, che ci rende unici e al tempo stesso parte di un'armonia universale.


Lo Yoga è anche sapere arrendersi alla propria luce interiore, lasciandola fluire e dandole spazio all'interno di noi. La ricerca dell'illuminazione permette di vivere nella gioia e di sentirsi felici. Dentro ognuno di noi esiste la natura della mente di chiara luce. Quella parte autentica e pura della nostra mente che ci permette di vedere il mondo nella sua realtà ultima. Le afflizioni mentali ci catturano come vortici e ci allontanano dalla nostra natura autentica di pace e calma interiore. Grazie alle tecniche di yoga e meditazione possiamo ripulire la nostra mente e sentire liberi e fluidi quei canali che uniscono corpo e parti sottili.


"Andare oltre dove ci troviamo"

Esiste un percorso, verso la pace e il benessere, è quell’unità che solo la pratica di yoga e meditazione ci permettono di trovare. Non si tratta di un percorso fisico, ma mentale, spirituale, sottile. Per arrivare in quel luogo dove tutto è sospeso.






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